팝업레이어 알림

고농도 미세먼지 
 
7가지 대응요령
 
1. 외출은 가급적 자제하기
     야외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화하기
 
2. 외출시 보건용 마스크(식약처 인증) 착용하기
     마스크 착용시 공기누설을 체크하며 안면에 마스크를 밀착해 착용하기
 
3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기
     미세먼지 농도가 높은 도로변, 공사장 등에서 지체시간 줄이기
     호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기
 
4. 외출 후 깨끗이 씻기
     온몸을 구석구석 씻고, 특히 필수적으로 손·발·눈·코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기
 
5. 물과 비타민C가 풍부한 과일·야채 섭취하기
     노폐물 배출 효과가 있는 물, 항산화 효과가 있는 과일·야채 등 충분히 섭취하기
 
6. 환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기
     실내·외 공기 오염도를 고려하여 적절한 환기 실시하기
 
7. 대기오염 유발행위 자제하기
     자가용 운전 대신 대중교통 이용, 폐기물 태우는 행위 등 자제하기
제로페이 안내문
제로페이 자세히 알아보기
(클릭!)

최신글 모음 탭메뉴

  • 후원신청
  • 행사일정
  • 월간식단표
  • 자원봉사신청
  • 셔틀버스안내
사진자료
›더보기
함께하는 이웃
    400
  • 동우컴퍼니
    • 1
  • 키모니
    • 2
  • 롯데제과
    • 3
  • 건국우유
    • 4
  • 한진중공업
    • 5
  • 국방홍보원
    • 6
  • 한화건설
    • 7
  • 조은전산
    • 8
  • 만리현교회
    • 9
  • 삼성카드(주)
    • 10
  • (주)언드레스
    • 11
  • 착한바다
    • 12
  • (주)오리온
    • 13
  • KDB생명
    • 14
  • 국방정보본부
    • 15
  • 해피빈
    • 16
  • 국민연금관리공단 용산지사
    • 17
  • 김도현소아청소년과의원
    • 18
  • SPC행복한재단
    • 19
  • 레드스톤시스템
    • 20
  • 청파동교회
    • 21
  • 타파웨어브랜즈코리아
    • 22
  • ㈜아모레퍼시픽
    • 23
  • 국군지휘통신사령부 제3정보통신단 본부
    • 24
  • 엔제리너스 강북지점
    • 25
  • (사)대한의사협회
    • 26
  • 용산구 푸드뱅크
    • 27
  • 우리은행 원효중앙지점
    • 28
  • 서울시 사회복지재단
    • 29
  • 구립용산노인전문요양원
    • 30
  • 대한성공회서울교구
    • 31
  • 대한성공회
    • 32
  • 한국사회복지사협회
    • 33
  • 한국장애인고용공단
    • 34
  • 한국장애인복지관협회
    • 35
  • 보건복지부
    • 36
  • SSN한국사회복지협의회
    • 37
  • 용산구
    • 38
  • 서울특별시장애인종합홈페이지
    • 39
  • 서울특별시